zshiatsu

一般に早く治すためには、刺激を強くします。しかし病人や体力のない人に対し強い刺激で施術すると、過刺激による事故の心配があります。例えばマッサージなどで強い施術されると後から具合が悪くなったり変調を感じたりする事があります。施術はそのあたりを考慮して行う必要があります。

顎関節症は口を開くと「ゴキゴキ」と音がするとか、噛むと耳の横が痛くなるとか、口が大きく開かない、斜めに開く、また開くのがキツイ（ボンドで半分固まったみたいに…）の症状があります。これに悩んでいる人は意外に多く、とくに女性に多いとも言われています。治す方法はないのでしょうか。

コロナウィルスによる緊急事態宣言が解除され、また池袋は人が多くなりました。今見てみるとあの緊急事態宣言による外出自粛は何だったのかという感じです。皆さん何も無かったかのような様子で街中を闊歩しています。

運動は新陳代謝を良くし、筋力を維持して日常生活を快適にします。ただ病気に罹り難くなるかと言うと、これは少し違います。運動と健康とはイコールではないのです。健康のポイントは健康体力。そして免疫力なのです。