指圧で免疫アップ！コロナウィルスの回復は体力次第…
コロナウィルス、その防衛のカギを握っているのが免疫力なんです。そして免疫は自律神経が握っています。その自律神経を整えるカギは心の安定や体力・体調なんですね。日々の生活の中で免疫力を保つためにも、気持ちをポジティブに保つ事が大切です。
症状と治し方
眼の疲れや肩こり・スマホ疲れを解消する方法
スマホ疲れの代表的な症状は「眼の疲れ」と「肩こり」です。その解消方法は、休みながら使う事が予防になります。スマホ疲れは脳疲労が原因です。指圧で脳の興奮を鎮め、眼の疲れや肩こりを弛める事ができます。
指圧の効く病気や症状・通院期間や副作用は…
指圧が病気や症状に効くと言っても信じない人も多いでしょう。しかし日常的に遭遇する病気や症状には確かに効果があるのです。きちんと受療すれば短い通院期間で副作用の心配もなく効果を出す事ができます。
緊急事態宣言解除・コロナウィルスの行き過ぎる予防…
コロナは目に見えないウィルスです。いくら用心しても罹る時は罹ります。予防は大切ですが、行き過ぎた予防措置は、反対にストレスを増大し、逆効果ではないかと思います。
五十肩を自分で考案したツボ体操で治す
五十肩は症状の軽いうちに、自宅でツボ体操を行えば早く治ります。最初は痛くない程度に行います。すると徐々に可動域が広がり腕が上がるようになります。
指圧師が五十肩になって、自分で治した話
指圧師が自分で考案したストレッチ体操で、自分の五十肩を治した。いつでも一人で行えて簡単に出来る。痛みがひどくなる前に行うと治りが早い。
がんや難病、難しい病気でも指圧できる
経絡指圧をしていると稀に「難しい病気」の指圧を依頼される事があります。例えばガンであるとか重度の高血圧、難病…といったもの。私もこれまでの指圧人生で「難しい病気」の指圧を頼まれた事が何度かありました。私は治療経験がなくとも依頼されれば、それを一度も断りませんでした。
発熱のあるインフルエンザの家庭での対処法
インフルエンザもお腹を診ることで、重症度が家庭でも把握できます。急な発熱があっても、お腹が柔らかければそれ程心配はありません。
経絡を活用して『肩こり』を治す方法…
肩こりは一般に首の付け根のやや背中側（僧帽筋）に出る事が多いのです。まず全身指圧で間接的に緩めてみます。次に肩コリを左手指で押さえ、右手で右腕の付け根あたりの経絡を何点か掴みます。一番反応の強い所。そこがツボになります。そのポイントを持続圧すると…コリコリした帯状のコリがスーと緩んで行きます。。
家庭でも出来る・風邪を上手に治すコツ…
急に気温や湿度が変化すると、体調を崩して風邪をひく人が多くなります。本来風邪というのは普段の無理や不摂生が原因で体が疲労した時に罹ります。しかし風邪にも効用があるんです。風邪は上手にひいて、上手に治すのがコツです。